Turen starter på andre siden av veien ved parkeringsplassen på Frotveit (i nærheten av Frotveit gård), der det ved nok snø kjøres opp fine skiløyper. Turen går i lett kupert terreng og ender med skiløypene på Totland. Når det er snøfritt går hele turen på grusvei og man kan fint komme frem med barnevogn. Det er lett å finne frem: Når det er snø følger du skisporene mot Totland, og når det er bart følger du grusveien. Her kan man velge å gå fra Frotveit, eller Totland og sporet vårt fungerer begge veier, det er gått fra Frotveit til Totland, og man følger samme vei tilbake.

Det er fine turområder og skiløyper ved nok snø, både på Frotveit og Totland, dersom du ønsker å forlenge turen med noen kilometer. Merk dere at det også er små lysløyper både på Totland og Frotveit, men turen vår er ikke belyst.
Ankomst med bil: Kjør mot Os og ta av veien mot venstre der det er skiltet mot Bontveit. Kjør til parkeringsplassen på Frotveit der du kan parkere mot en avgift. Merk dere at på fine vinterdager og i helgene kan parkeringsplassene bli ganske fulle.

Ankomst med kollektivtransport: Ta buss nr. 600 til Kaland skole, og bytt til enten nr 99 (skolerute!) eller 73 (Bontveit), gå av på «Frotveit lysløype».
Du kan også gå turen motsatt vei fra Totland til Frotveit.

Klassifisering: Enkel/Moderat
Tidsbruk er avhengig av om du velger ski eller beina, turen er 7km lang
3,5 km én vei
Passer for: De fleste, også barevogn dersom det ikke ligger snø her