Turen er 21,9 km lang som rundtur og gir 5 poeng
Veibeskrivelse: Fra Steinkjer sentrum kjører du Kongensgate sørover til rundkjøringa ved Statens Hus, ta tredje avkjøring og inn på fv. 759 (Henningveien). Følg denne 12 km, ta av til venstre mot Henningvola følg veien opp Skihytta. Her er det bomvei som betales med bankkort kr 60,-. Parker ved skihytta på Henningvola.

Løypebeskrivelse: Fra skihytta på Henningvola følger du rød merking oppover i et par kilometer til krysset i Kaffedalen. Fortsett å følg rød merking videre rett fram. Når du kommer til krysset (Hollsæter) tar du oppover bakken til høyre og fortsetter å følge rød merking. Etter ca. 1-1,5 km kommer du til et nytt kryss hvor du nå skal holde til høyre og følge blå merking. Fortsett videre og etter noen kilometer kommer du til Langvatnet hvor innsjekkingen er. Etter du har sjekket inn fortsetter du å følge blå merking. Ved neste kryss kommer du inn på siste del av pensjonistrunden (rosa løype). Her skal du ta til høyre og følge rosa merking helt tilbake til Skihytta.