Startsted: Hammeren i Maridalen
Lengde: 29 km sykling og 3 km på beina
Tidsbruk: 4 timer
Vanskelighetsgrad: Krevende (denne turen gir 2 poeng i konkurransen)

Start fra Hammeren i Maridalen. Hit kan du enten sykle, kjøre eller ta buss nr 51.
Følg veien oppover langs Skjersjøelva. Etter 3 km kommer du til et kryss, ta til høyre ned mot Skjersjøen. Fortsett over demninga og til venstre. Videre er det flatt et stykke langs vannet, deretter går det litt oppover igjen og videre inn mot Bjørnholt. Mellom Skjersjødammen og Bjørnholt er det 4 kryss, ta til venstre i alle kryssene. Fra Bjørnholt er det litt kupert, før det går nedover til Bjørnsjøen. Herfra er det bare noen kilometer på relativt flat vei til Kikut. Parker sykkelen ved Kikutstua, og gå tilbake langs veien til skiltet sti mot Kikuttoppen. Ta til venstre i første stikryss, og så er det bare å følge blåmerket sti til toppen. Fra Kikut til toppen er det 1,5 km. Følg samme vei tilbake.
Stien til Kikuttoppen er stedvis ganske bratt, men det finnes også en slakere sti. Denne starter ca 1 km vest for Kikut, og er 3 km hver vei.