Nordmarka High Five: Oslomarkas storslåtte topptur

Om turen

Beskrivelse

Fra hovedstaden til villmarken - dette er en storslått topp- og langtur som tar deg gjennom og rundt store deler av Nordmarka, og som tar deg opp på de fem høyeste toppene i hele Oslomarka. Velkommen til villmarken!

Nordmarka High Five er de fem syvhundremeterstoppene i Nordmarka og på Krokskogen:
I. Svarttjernshøgda (717m)
II. Helgehaugen (706m)
III. Lamannshaugen (705m)
IV. Oppkuven (704m)
V. Ringkollen (702m)

Nordmarka og Krokskogen sin "high five" består av de fem 700m-toppene i Oslomarka, og er en vedtatt topptur som kan gjøres på ski om vinteren og med sykkel og turgåing i de varmere månedene. Med denne turen, lagt opp som en fotrute, er ønsket å lage en majestetisk tur i vill natur, som starter og slutter i hovedstaden. Det er også mulig å gjøre en "A-til-B"-tur fra nord til sør, da man tar toget ut og går tilbake. Det alternativet tilbyr en flott turopplevelse, og er ikke like tids- og kreftkrevende som den "opprinnelige rundturen".

Selve turen som den ser ut her (se kartet), er bare et forslag på en fin, blåmerket stirute, men målet med Nordmarka High Five er å samle de fem toppene, så her må den egne tur- og rutekreativeteten vise vei. Denne UT.no-beskrivelsen har som mål å informere og inspirere, og andre hjelpemiddel bør bli benyttet før du gir deg av på tur (som bøker, kart, gps-spor, værmeldinger, etc.).

Da turen først ble gjennomført i denne formen (rundtur t/r Frognerseteren), skjedde det som en lang løpetur på én dag, men runden egner seg særlig godt som en hytte-til-hytte-tur over flere dager og etapper. De DNT-hyttene som ligger mest velegnet for å gjennomføre NH5 er Kobberhaughytta (betjent), Katnosdammen (ubetjent), Sinnerdammen (ubetjent), Smedmyrkoia (ubetjent) og Presthytta (ubetjent). Nedenfor samler vi noen alternativer for deg som vil gå turen på flere eller færre dager. Opplegget for disse turforslagene er veldig grove, så du må planlegge mer i detalj på egen hånd.

Turforslag 1 - Hytte-til-hytte over fem dager, start og slutt på Frognerseteren

Dag 1: Frognerseteren - Smedmyrkoia (ca 14km)
Dag 2: Smedmyrkoia, via Oppkuven og Ringkollen, til Sinnerdammen (ca 27-30km)
Dag 3: Sinnerdammen t/r, via Svarttjernshøgda, Helgehaugen og Lamannshaugen (ca 25-27km)
Dag 4: Sinnerdammen - Kobberhaughytta (ca 22-23km)
Dag 5: Kobberhaughytta - Frognerseteren (ca 8km)

Turforslag 2 - Hytte-til-hytte over tre dager, fra nord til syd

Dag 1: Fra Roa togstasjon i Lunner kommune, via Helgehaugen, Lamannshaugen og Svarttjernshøgda, til Sinnerdammen (ca 26km)
Dag 2: Sinnerdammen, via Ringkollen, til Presthytta (ca 23km)
Dag 3: Presthytta, via Oppkuven (ca 12-16km), til Sørkedalen skole (via Smedmyrkoia) (tot. ca 24km)

Dette turforslaget innebærer at man bruker kollektive tilbud får å komme seg til start og fra sluttpunktet.

Turforslag 3 - Hytte-til-hytte over tre dager, med start og slutt ved Tverrsjøstallen

Dag 1: Start på Tverrsjøstallen (utfartsparkering), via Helgehaugen, Lamannshaugen og Svarttjernshøgda, til Sinnerdammen (18-20 km)
Dag 2: Sinnerdammen, via Oppkuven, til Presthytta (ca 25km)
Dag 3: Presthytta, via Ringkollen, til Tverrsjøstallen (27-29km)

Tursforslag 4 - To-dagers-tur med én overnatting på Sinnerdammen

Dag 1: Start på Tverrsjøstallen (utfartsparkering), via Helgehaugen, Lamannshaugen og Svarttjernshøgda, til Sinnerdammen (18-20 km)
Dag 2: Sinnerdammen, via Oppkuven og Ringkollen, til Ringkollen (parkeringsplass) (ca 28-30km)

Denne turen innebærer at du blir kjørt til Tverrsjøstallen og hentet på Ringkollen.

Turforslag 5 - NH5 på én dag (OBS. ekstremt krevende)

Denne turen følger kartbildet som er innlagt i turbeskrivelsen her på UT.no, og starter og slutter på Frognerseteren i Oslo. Denne turen er ca 100km og er ekstremt krevende. Her må du være meget godt forberedt på en lang og tøff tur i mange timer med over 3000 samlede høydemeter.

Her er noen av de turmål som passeres langs denne ruta; DNT Kobberhaughytta (8km), Kikutstua (14km), Sandungen gård (21km), DNT Katnosdammen (25km), Tverrsjøstallen (50km), DNT Sinnerdammen (57km), Ringkollen (65km), Damtjern (70km), DNT Smedmykoia (86km), Sørkedalen (92km) og Frognerseteren (100km).

Denne turen starter og slutter på Frognerseteren, fordi stedet har historiske koblinger og sterk tilknytting til marka og turistforenigen. Seteren ble i 1865 kjøpt av Thomas Heftye som gjorde plassen til det naturlige utgangspunktet for hovedstadens markatravere. Noen år senere stiftet han turistforeningen og ble "det norske friluftslivets fader".

Se vedlagte lenker for mer tips og råd, som kan være nyttige for deg og din gjennomføring av Nordmarka High Five. Lykke til med planleggingen, og god tur!

Velkommen til villmarken!
#NordmarkaHighFive